Từ 30 tuổi, phụ nữ bắt đầu phải đối mặt với một sự thật không mấy vui vẻ đó là tình trạng lão hóa đang xuất hiện trên làn da. Vậy có cách nào giúp trẻ hóa làn da tuổi 30 không? Bài viết này sẽ mách bạn tác dụng của trẻ hóa da hiệu quả và an toàn cho làn da khi bước qua giai đoạn từ 30 trở đi.
Table of Contents
Tác dụng của trẻ hóa da ở độ tuổi 30
Nhiều người cho rằng chỉ nên bắt đầu chống lão hóa khi xuất hiện nếp nhăn ở độ tuổi 40 trở đi. Đây là một trong những quan niệm sai lầm tai hại của chúng ta khiến làn da của chúng ta bị tàn phá bởi quá trình lão hóa nhanh chóng.
Theo nghiên cứu, các nhà khoa học phát hiện ra rằng chu kỳ thay mới da bình thường của con người sẽ tiếp tục diễn ra ở độ tuổi 18-25. Ở giai đoạn này, da sẽ mất khoảng 28 ngày để hoàn thành 1 chu kỳ.
Đối với những người trong độ tuổi từ 30 đến 40, mất khoảng 40 đến 50 ngày để tạo ra các tế bào mới. Đây là khoảng thời gian khá dài để chúng ta có thể duy trì làn da mịn màng, trắng hồng và tươi trẻ. Do đó, từ 30 tuổi trở đi sẽ bắt đầu giai đoạn lão hóa của da của mọi người.
Tác dụng của trẻ hóa da là sẽ giúp cân bằng chu kỳ tái tạo da hiệu quả, thúc đẩy quá trình hình thành tế bào mới, tăng sản sinh Collagen, elastin cần thiết cho da luôn săn chắc, đàn hồi và căng mịn. Việc mọi người chống lão hóa ngay từ đầu, điều này sẽ giúp làm chậm quá trình oxy hóa da tốt hơn gấp 5 lần so với việc cải thiện làn da bị lão hóa.
Cách chống lão hóa da tuổi 30 hiệu quả và an toàn nhất hiện nay
Làn da ở tuổi 30 chưa xuất hiện nhiều hiện tượng lão hóa nên chúng ta sẽ không tốn quá nhiều công sức, tiền bạc và thời gian để điều trị da. Tác dụng của trẻ hóa da ở tuổi 30 là vô cùng lớn, chỉ cần thực hiện những cách sau đây sẽ giúp bạn luôn duy trì được sự tươi trẻ, mịn màng, trắng sáng và săn chắc trên làn da.
Bôi kem chống nắng mỗi ngày
Cách chống lão hóa tuổi 30 mà bất cứ ai cũng phải nhớ đó là thoa kem chống nắng mỗi ngày, trước khi ra ngoài khoảng 30 phút. Điều này không chỉ thực hiện khi bạn bước sang tuổi 30 mà cần thực hiện trong suốt năm 18 tuổi.
Chống lão hóa không phải là một bước dưỡng da hay một liệu pháp điều trị da. Thoa kem chống nắng giúp người dùng bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVA / UVB của ánh nắng mặt trời. Trẻ hóa da tuổi 30 cần duy trì thói quen chống nắng, để làn da không bị lão hóa nhanh, đen sạm và tránh ung thư da hiệu quả.
Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chuyên sâu
Tác dụng của trẻ hóa da để đạt hiệu quả cao, an toàn và tốt nhất đòi hỏi mỗi chúng ta cần bổ sung các sản phẩm chăm sóc da chuyên sâu hơn. Đó chính là tìm ra những nguyên tố mà da bạn cần bổ sung.
Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có khả năng giúp ngăn ngừa và làm chậm quá trình lão hóa da. Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chuyên sâu trong giai đoạn này là serum, sữa dưỡng, mặt nạ chứa nguyên tố vitamin, peptide, tế bào gốc thực vật, chất chống oxy hóa,…
Tác dụng của trẻ hóa da tuổi 30 bằng chế độ ăn uống khoa học và hợp lý
Một trong những cách giúp trẻ hóa làn da tuổi 30 là thực hiện chế độ ăn uống khoa học và hợp lý. Nhiều người chủ quan, coi thường chế độ dinh dưỡng và chăm sóc sắc đẹp. Điều này gây ra những tác hại lớn về sau không chỉ cho sức khỏe và làn da của bạn.
Một trong những lưu ý trong việc trẻ hóa làn da tuổi 30 đó là hạn chế ăn những thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, đường, muối,… Những thực phẩm chứa nhiều chất này sẽ khiến da bị lão hóa nhanh chóng, không tăng sinh collagen, tự nhiên. Elastin để duy trì làn da trắng khỏe, săn chắc, đàn hồi.
Thay vì ăn đồ chiên rán, đồ ngọt, đồ nấu quá mặn, đồ mặn,… nên bổ sung nhiều rau củ quả, nước hoa quả, nước khoáng… Những đồ ăn này sẽ giúp kích thích tái tạo da mới, tăng sinh collagen tái tạo da, bổ sung nước, độ ẩm và tăng cường sức khỏe cho chính bạn.
Tập thể dục thường xuyên
Các chuyên gia khuyến cáo, tập thể dục thường xuyên có tác dụng trẻ hóa làn da và làm chậm quá trình lão hóa da hiệu quả. Với cường độ tập luyện thường xuyên, phù hợp giúp ổn định hệ tim mạch, cải thiện tuần hoàn máu, tăng cường miễn dịch, giúp da luôn tươi trẻ.
Hạn chế đồ uống có cồn, chất kích thích
Trong đồ uống có cồn và các chất kích thích như rượu, bia, cà phê,… Ảnh hưởng xấu đến chức năng của gan và hệ miễn dịch. Sử dụng quá nhiều trong thời gian dài sẽ khiến da già đi nhanh chóng.
Trẻ hóa da tuổi 30 ở đâu tốt nhất?
Nếu bạn đang tìm kiếm một nơi có dịch vụ trẻ hóa da tuổi 30 chất lượng thì Viện thẩm mỹ La Ratio chính là nơi sẽ giúp bạn sở hữu làn da đẹp, mịn màng, trắng hồng một cách an toàn và hiệu quả, nổi bật và lâu dài.
Công nghệ trẻ hóa da hiện đại nhất
Đến với Viện thẩm mỹ La Ratio, khách hàng sẽ không phải lo lắng về chất lượng của tác dụng của trẻ hóa da bằng công nghệ. Bởi đây là nơi có sự đầu tư mạnh mẽ về công nghệ và trang thiết bị làm đẹp hàng đầu.
Đội ngũ kỹ thuật viên La Ratio có nhiều năm kinh nghiệm
Bên cạnh đó, khi làm đẹp tại Viện thẩm mỹ La Ratio, bạn không phải lo lắng về đội ngũ chuyên viên chăm sóc da. Bởi tại đây quy tụ những chuyên viên có tay nghề cao, chuyên môn giỏi, nhiều năm kinh nghiệm trong nghề spa, chăm sóc da, làm đẹp.
Quy trình trẻ hóa da 30 tuổi đạt tiêu chuẩn y khoa
Khách hàng làm đẹp và trẻ hóa da tại Viện thẩm mỹ La Ratio sẽ không lo lắng về quá trình trẻ hóa da tuổi 30. Bởi vì có một quá trình trẻ ở đây. Da liễu được thực hiện theo tiêu chuẩn y tế an toàn. Phương pháp trẻ hóa da tại Viện thẩm mỹ La Ratio sẽ giúp cân bằng lại chu kỳ tái tạo da của phụ nữ ở độ tuổi trung niên trở đi.
Hi vọng với những tác dụng của trẻ hóa da tuổi 30 mà bài viết gợi ý sẽ giúp bạn đọc biết thêm nhiều thông tin hữu ích và hiệu quả. Nếu có nhu cầu bạn có thể đến địa chỉ 182 Điện Biên Phủ, Phường Võ Thị Sáu, Quận 3, TP. Hồ Chí Minh hoặc qua đường dây nóng 18006653 để được tư vấn thêm.
